待产包清单
妈妈用品
?衣服类
1.哺乳文胸:2-3件。方便喂奶,多准备几件用于更换,注意合理选择尺寸。
2.内裤:4-6条。产后会分泌大量恶露,需经常更换内裤,以保证私密处的卫生。既可选择方便的一次性内裤,也可选择束缚内裤,旧内裤也同样适用。
3.睡衣:2-4套。夏季产妇汗多,应多准备几件棉质轻薄透气的睡衣,方便更换。冬季睡衣要注意保暖,以开衫毛衣和棉袄优先。
4.拖鞋:1-2双。方便产后下床走动,夏季应选择防滑舒适的拖鞋,冬季则要选择棉拖。为陪床需要,应多备一双。
5.开襟外套:1件。特别适合早晚温差较大的季节,披在病服外,以防着凉。
6.薄棉袜:2-3双,寒从脚起,产后女性不能受凉,应多准备几双棉袜护脚。
7.头巾:1条。最好带有别针,以防吹风后落下头痛。
8.出院衣服:1套。产后大肚子已经消下去一些,应根据天气情况准备合身的衣物出院。
?洗浴类
1.毛巾:4-6条。毛巾应多备几条,分别用于清洗私密处、热敷乳房、擦洗双脚、擦汗等等,每日都要用开水给毛巾消毒。
2.水杯:2个。一个用来漱口用,一个用来喝水。
3.牙刷,牙膏:各1个。优先选择软毛牙刷,温水漱口适宜,并坚持天天刷牙。
4.水盆:2个。一个用来洗脸,一个用来洗脚或者洗澡。
5.护肤品:1套。建议选择旅行装更为方便,保证产后基础护肤。
6.镜子,梳子:1套,用于平常梳妆打理,关注形象。
7.衣架:多个。用于晾晒换洗衣物、毛巾等等。
8.肥皂、洗衣粉:适量。肥皂可用于洗手或者冲洗毛巾,洗衣粉用于清洗产妇和宝宝的衣物。
?卫生用品类
1.成人护理垫:8-10片。产后最初几天用,在插导尿管时可用护理垫来隔离恶露。
2.产妇卫生巾:20-25片。生完宝宝后会有大量恶露排出,需准备产妇专用卫生巾来吸收,防范细菌侵害私处,注意要选择正规品牌。
3.一次性马桶垫:多个。医院的厕所卫生环境往往比较差,可用一次性马桶垫来防范病菌。
4.卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干。根据个人需求适量携带,无需带太多,即使不够用也可随处买到。
?生活用品类
1.吸奶器:1个。产后1-2天,女性需要借助吸奶器来开奶,促进奶水的分泌,预防乳房胀痛、乳腺炎等。
2.防溢乳贴:1盒。将防溢乳贴放置于内衣中,以此来吸除溢出的奶水,既能避免胸前尴尬,又可以保证乳房的清爽干净。
3.电热水壶:1个。既可用于烧水,也可用于热奶或者米汤类的食物。
4.餐具:1套。包括筷子、勺子、饭盒、带有吸管的水杯等等,尽量选择可用于微波炉专用餐具,一来能盛饭二来可方便加热。在产妇无法起身时,带有吸管的水杯可帮助她喝水或者喝汤。
5.绑腹带:1条。既可以用于勒产后伤口,也可以用来收腹,以防止皮肤下垂脂肪堆积,用于绷紧腹部。
?食品类
1.巧克力:数块。在产前食用,以便分娩时可增加体力。
2.红糖:适量。与水冲泡,产后饮用可补血。
3.水:数瓶。事先准备数瓶矿泉水,方便产妇润口。
?证件类
住院待产,应事先准备好以下证件:准生证、身份证、医保卡、产检病例、围产卡、银行卡、现金等。
?其他类
1.手机及充电器:各1个。产后需住院数天,手机用来随时联系家人,充电器用来保证电量充足。
2.照相机/摄像机:1部。用于给新生宝宝拍照留念。
3.记事本、笔:各1个。用于记录阵痛、宫缩时间以及医生的叮嘱和注意事项,有兴趣的还可以写宝宝日记。
宝宝用品
★ 衣服类
1.新生衣服:多套。婴童连体衣3件,小外套2件,可根据气候变化适度调整。
2.护脐肚兜:2-4件。保护新生宝宝的肚脐,以防宝宝着凉。
3.婴儿帽:2个。用于保护宝宝的囟门,也可外出时穿戴,注意天冷时要选厚帽子,天热时要选薄帽子。
4.袜子:3对。给宝宝穿袜子可以防止受凉,但无需买太多,宝宝成长迅速,多买浪费。
5.防抓手套:2对。用于防止宝宝用手抓伤自己。
6.抱毯:1张。常用于出院时使用,天冷外出也可用于包裹宝宝。
★ 洗浴用品类
1.洗澡盆:1个。选择大的腰形澡盆,方便帮宝宝洗浴。
2.湿纸巾:若干包。选择婴儿专用的湿纸巾,便于清洁宝宝的鼻子、嘴巴以及小屁屁,多用于大小便和换尿布时,还可预防红屁屁。
3.浴巾:1条。用于给宝宝洗完澡后擦拭,能快速擦干身体。
4.洗发沐浴露:1瓶。新生儿多为娇弱,可使用洗发沐浴露来保证宝宝皮肤的清洁,注意要选择婴儿专用的洗浴用品。
5.洗澡带:1个。让宝宝更加安全地躺在澡盆中,防止被呛到水。
6.爽身粉。1盒。尤其适合于夏季使用,可预防痱子。
7.护臀膏:1瓶。孩子洗完屁屁后,可少量擦拭护臀膏来预防红屁股。
8.婴儿专用润肤露:1瓶。寒冷天气空气干燥,宝宝皮肤娇嫩,需涂抹润肤露来滋润。
9.水温计:1个。用于在宝宝洗澡前测量水温,一般37℃—40℃最为合适,可有效避免宝宝被烫伤。
10.小脸盆:2个。一个用来清洗宝宝的脸蛋,一个用来清洗小屁屁。
11.安全指甲钳:1个。使用婴儿专用指甲钳,特殊设计,不但不锋利而且很安全,不会剪伤到孩子。
12.吸鼻器:1个。当发现孩子鼻中有异物时,可通过吸鼻器将鼻屎吸出。
13.棉花棒:适量。用于清理宝宝的眼屎、鼻屎等分泌物。
14.婴儿专用洗衣液:1瓶。婴儿免疫力不及常人,需单独使用专用洗衣液清洗。
15.大毛巾:2条。用于平常擦拭身体,擦汗用。
16.纱布手帕:10条。可分别用于擦嘴、洗屁屁等等。
17.纸尿片:30片。新生儿应选择最小号的纸尿布,通常一天要用到10片左右。
18.布尿片:30条,可自己制作,备用。
19.隔尿床垫:2条。可垫在宝宝屁股下方,以防弄脏床垫。
20.口水巾:5条。新生宝宝常常会溢奶,需要多备几条口水巾。
★ 哺乳用品类
1.奶瓶:2个。一个为150ml,一个为240ml,易清洗的宽口玻璃奶瓶优先选购。
2.奶瓶夹:1个。消毒奶瓶后,奶瓶往往会很烫,需要用专用夹子取出。
3.蒸汽消毒锅:1个。选择大号的,用来给奶瓶消毒。
4.奶嘴:5个。选择十字开口,小号的奶嘴,这类奶嘴不会呛到宝宝。
5.奶瓶刷:2把。一大一小,这是清洁奶瓶和奶嘴的专业工具。
6.暖奶器:1个。双桶暖奶器优先,适用于冬季。
7.奶粉:1罐。倘若产妇还未开奶,或者奶水不下时可适量喂食奶粉。
8.围嘴:数条。给宝宝喂奶时使用,易湿易脏,所以要多备几条。
9.奶瓶清洁液:1瓶。专用于清洗奶瓶。
10.喂食碗与软头勺:各1个。备用,以防母乳喂养出现困难时可先用软头勺少量喂食配方奶。
★ 其他类
1.喂药器:1个。倘若宝宝出现疾病,需要喂药,可通过该仪器协助。
2.毛巾被:2条。供宝宝睡觉的时候使用,以防着凉。
3.枕头:1个。建议给宝宝用毛巾折叠当枕头,或者用低一点的枕头。
4.垫被:2张。可以让新生宝宝睡得更舒服。
5.包被:2条。应根据天气冷热情况选择适合的包被。
6.睡袋:1个。有的新生宝宝爱踢被子,用睡袋则能解决这一问题,既保暖又方便。
7.小蚊帐:1套。特别适合夏季出生的宝宝,以防被蚊虫叮咬。
8.体温计:1个。医院会配备,为保险起见,可备用1个。
9.退热贴:1个。备用,以防发热需要。
10.空气加湿器:1个。适合秋冬季节,提高空气湿度,保护孩子的呼吸道和皮肤。
11.婴儿车:1辆。方便出院时,可推着宝宝回家。
12.小玩具:若干个。尽量选择颜色靓丽,会发声的小玩偶。